大部分股骨头坏死患者在确诊以后，都会被告知要长期休息，这样能够使病情得到控制。因为很多时候股骨头坏死被确诊时，都可能是到了股骨头坏死的中晚期，这时候是不能进行剧烈活动的，活动锻炼有可能还会使患者的疼痛加剧，病情加重，不利于股骨头坏死的恢复和治疗。但是，长期的卧床休息，也很容易使患者心理出现问题，肢体长期不动，也容易引起肌肉萎缩等情况。因此，我们要区别看待，合理的进行规划。
在患上股骨头坏死的疾病后，进行卧床休息的原因是因为减轻股骨头的负担，不让股骨头继续负重。行走活动时，股骨头是承担着身体负重的，因此患者会感觉到疼痛加剧。我们应该减少股骨头的负重，不过在进行卧床休息时也是可以进行肢体锻炼的，如可以在床上进行髋关节的功能锻炼，这样可以用上髋关节周围的软组织出现黏连，每天可以在床上进行抬腿的锻炼，防止大腿由于长时间不运动，出现肌肉萎缩现象。
依据自身的情况，在病情好转时，可以进行适当的走动，在行走时借助拐杖，承重点放在拐杖上，减轻股骨头的负重，这样才不会让股骨头因为负重，外形出现塌陷。
当股骨头坏死后，长期卧床休息不活动的做法是错误的。建议股骨头坏死患者多休息并不是说不活动，人的身体需要活动锻炼，通过活动可以使血液循环得到改善，预防其他疾病出现。我们应该在股骨头坏死病情稳定时，进行正确适量的活动锻炼，才能够更快的康复起来。
