如何去做好相关的股骨头坏死护理措施？股骨头坏死的护理措施，很多人不知道如何做起，其实做好相关的护理措施是非常重要的，这样有利于自己身体健康，特别是在吃的方面，合理的饮食是非常重要的，下面来看看成都保髋股骨头医院医生介绍。
股骨头坏死吃什么，发现很多饮食对于股骨头坏死患者还是比较有效的，实际更会让我们大家发现和知道比较具体，有这样的体现也是比较难得的，那么股骨头坏死吃什么，在具体饮食上我们究竟是否要分类对待。
1、对于股骨头坏死的饮食配合，股骨头坏死，尤其中、晚期股骨头坏死，其股骨头部位的矿物质含量(即钙质含量)都会发生很大的变化，也就是会发生钙质流失，因此，每日给予充足的钙质，可以弥补骨骼中矿物质成分丢失的那部分。
2、在普通食物中，含钙最丰富的是乳制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋等。它们不仅高含钙质，还富含另一种人体所需的重要矿物质——磷。为防止磷酸钙的沉积，造成钙、磷的损失，牛奶在加热时应不断搅拌。此外，牛奶还不能与含有植酸、草酸及食物纤维的食物同时食入，这样会降低钙的吸收。因此，牛奶不能与菠菜同食，也不可与浓茶同喝。
3、若想增加股骨头坏死患者对钙、磷的吸收，患者可在牛奶中加入维生素A和维生素D，是之成为“复合奶”，此外，患者也可以在普通牛奶中加入鱼肝油(含大量维生素A和维生素D)或加服维生素A、维生素D，这样也可促进钙、磷等的吸收。
4、蛋白质、脂类、钙等物质都是骨骼形成时的重要物质。股骨头坏死的饮食要做到合理，除了吃乳制品外，还可以多喝含钙多的骨头汤。因为，骨头汤中还含有丰富的脂肪酸(脂肪酸包括饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸)和蛋白质。
成都保髋股骨头医院温馨提示：在吃的方便，大家一定要注意了，合理的饮食是非常重要的，希望上面的饮食习惯大家都能去关注，并且在生活中去及时做好。
